ブルーベリーで脳年齢が7.5才若返る
MINDダイエットとは: アメリカ・シカゴのラッシュ大学メディカルセンターの研究者グループは、心臓病の予防や長寿食・健康食として評価の高い地中海式ダイエットとDASHダイエットを組み合わせて、MINDダイエットという認知
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MINDダイエットとは: アメリカ・シカゴのラッシュ大学メディカルセンターの研究者グループは、心臓病の予防や長寿食・健康食として評価の高い地中海式ダイエットとDASHダイエットを組み合わせて、MINDダイエットという認知
続きを読むワイルドブルーベリー は米国およびカナダ北東部でのみ自生するローブッシュ(low bush)のブルーベリーです。 ゆっくり糖漬けして、穏やかに乾燥。ふっくら丸い、そしてブルーベリーの味がしっかりするドライブルーベリーをオ
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